Die weich fliessenden Yogasequenzen sind bewusst einfach gehalten, damit das Hirn sich gar nicht erst einschalten muss und der Körper und Geist von der Musik und einfachen Anleitungen getragen wird.
Diese Klassen eignen sich deshalb für Geübte wie auch für Frischlinge und sollen ein reiner Genuss sein.
Die XL Klasse dauert insgesamt 2 Std. mit ausgedehnter End-Entspannung, im Anschluss gibt es Tee und Snacks.